Нарколог из Тульской области рассказал о том, как бросить курить
Несколько важных советов врача психиатра-нарколога, которые помогут при отказе от курения: • Необходимо определить для себя индивидуальные «преимущества» отказа от курения и помнить о них. • Проинформировать близких о своем стремлении бросить курить и пользоваться их поддержкой. • Убрать с видимых мест предметы, напоминающие о курении, избегать прокуренных помещений и ситуаций, провоцирующих курение. • Посвящать …









Свежие комментарии