Рубрика: Новости района

“Здоровое питание-залог крепкого иммунитета!”

Иммунная система организма – это своеобразный щит, с помощью которого мы противостоим разного рода инфекциям, переохлаждению. Правильный выбор пищевых продуктов существенно помогает нашей иммунной системе в период простудных заболеваний. Важно помнить, что витамины в организме не накапливаются, а усваиваются по мере поступления, поэтому желательно, чтобы богатые витаминами овощи и фрукты присутствовали на столе в осенне-зимний …