Тульские врачи рассказали, как заботиться о здоровье в пожилом возрасте

С 9 по 15 декабря в Российской Федерации проходит неделя, посвященная ответственному отношению к своему здоровью, инициированная Министерством здравоохранения.

Накануне в Тульской областной научной библиотеке прошло занятие «Школы здоровья» для пожилых людей. 

Врач-терапевт центра здоровья Ваныкинской больницы Маргарита Шестопалова рассказала о методах профилактики заболеваний и управления уже имеющимися недугами.Участники получили практические советы по укреплению здоровья, которые помогут им вести активную и полноценную жизнь.

Медицинский психолог Тульского областного центра медицинской профилактики и реабилитации им. Я.С. Стечкина Екатерина Еремина провела тренинг, направленный на поддержание умственной активности и сохранение ясности ума на протяжении многих лет.

Во время встречи участники также прошли обследования, включая пульсоксиметрию, спирометрию и измерение давления, что дало возможность получить актуальные сведения о состоянии здоровья.

«В «Школе здоровья» проводятся циклы лекций на различные темы, посвященные здоровому образу жизни и отдельным заболеваниям, позволяя пожилым людям приобретать новые знания и навыки для укрепления здоровья. С начала 2024 года более 200 представителей старшего поколения получили полезную информацию и навыки, способствующие улучшению их здоровья», –  сказал главный врач  Тульского областного центра медицинской профилактики и реабилитации им. Я.С. Стечкина Владимир Кулагин.

Подробнее о профилактике здорового образа жизни можно узнать на официальном портале Минздрава РФ ТакЗдорово 

Напомним, укрепление здоровья жителей региона – одна из задач нацпроекта “Здравоохранение”.