Забота о сердечно-сосудистой системе в праздники

Главный кардиолог Тульской области Ирина Шестова отметила, что избыток алкоголя, калорийной пищи и нарушения режима питания могут негативно сказаться на работе сердца и сосудов.

Чрезмерное употребление алкоголя может привести к повышению артериального давления, что, в свою очередь, увеличивает риск инсульта и сердечных заболеваний.

Постоянное злоупотребление алкоголем может вызвать кардиомиопатию — состояние, при котором сердечная мышца ослабевает и теряет способность эффективно перекачивать кровь.

Алкогольные напитки могут провоцировать аритмии.

Избыточное количество алкоголя также повышает риск образования тромбов, что может вызвать инфаркт миокарда или инсульт.

Также, постоянное употребление алкоголя негативно сказывается на печени, мозге, желудке, кишечнике и почках.

В период новогодних праздников важно уделить внимание качественному отдыху и избегать злоупотребления алкоголем и калорийной пищей

Узнать, как сократить потребление алкоголя можно на официальном портале Минздрава РФ ТакЗдорово: https://www.takzdorovo.ru/stati/kak-sokratit-upotreblenie-alkogolya/