У Вас нет закладок.
Главный эндокринолог Тульской области Светлана Прилепа предлагает эффективный план возвращения к здоровому питанию после обильного застолья. Вот несколько ключевых рекомендаций: Постепенный переход к здоровому питанию: Не стоит резко ограничивать себя в еде. Снижайте количество потребляемых калорий и жиров постепенно. Больше овощей и фруктов: Обогатите свой рацион свежими овощами и фруктами, богатыми витаминами, минералами и …
Уже сегодня, второго января, большинство музеев оружейной столицы откроют свои двери для посетителей. Так, в музее-заповеднике «Ясная Поляна» запланированы различные мероприятия. Например, выставка «Снегурочка. Ракурсы», детская программа «Зимняя история» и выставка-презентация изданий Музея-заповедника С. В. Рахманинова «Ивановка». Кроме этого, в ДК «Ясная Поляна» покажут документальный видеопроект Студии Ивана Старостина «Возвращение Дома» и фортепианную программу Елены …
На данный момент его ставка составляет 1%, но планируется, что с каждым годом она будет повышаться. Как отмечает замглава администрации города Тулы Елена Бирживая, ставка туристического налога в этом году составит 1%. Планируется, что к 2029 году она достигнет своего максимума – 5%. Минимальная сумма налога – 100 рублей за каждый день пребывания туриста в …
Новогодние каникулы – самое время покататься на коньках или отравиться на рыбалку. Однако, этом году зима «радует» нас «температурными качелями», отчего лед попеременно то подтаивает, то замерзает вновь. Поэтому мы решили напомнить жителям Заокского района как , как распознать тонкий лед на водоеме. Помните: безопасная толщина льда, который способен выдержать вес одного человека, – не менее 7 …
Региональная программа «Наш район» стартует в Тульской области с начала 2025 года. Она разработана по поручению губернатора Дмитрия Миляева. В этом году планируется отремонтировать 482 объекта ЖКХ. На эти цели их регионального бюджета будет направлено более 1,3 млрд рублей. Так, намечено привести в порядок 77 дворов, реконструировать 47 пешеходных зон и 47 детских площадок. В …
Малышка появилась на свет в Тульском областном перинатальном центре в 1 час 50 минут 1 января. Об этом сообщается в своем телеграм-канале медучреждения. Рост девочки составил 54 см, вес – 3470 граммов. Сейчас ребенок и мама чувствуют себя хорошо. Всего же в последний день 2024 года в нашем регионе родились 10 ребятишек. В новогоднюю ночь …
2 января в регионе началась зимняя оздоровительная кампания. В этот период в Тульской области будут работать 6 круглогодичных стационарных санаторных и оздоровительных лагерей, в том числе и Детская республика «Поленово» в Заокском районе. В лагерях организуют профильные смены министерств образования и молодёжной политики региона. В общей сложности за неделю в лагерях и санаториях отдохнут 1198 детей. «На …
Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев дал интервью девятикласснику Степану, участнику образовательного проекта ТАСС ДЕТИ. Об этом глава региона рассказал в своем тг-канале. В беседе с юным журналистом Дмитрий Миляев рассказал о том, как меняется регион и почему его стоит посетить этой зимой. Материал любезно предоставлен изданием “Заокский вестник” Оригинал новости: https://gazeta-zaoksk.ru/n777744.html Реклама Заокский.ОнЛайн
Врачи Тульского областного наркологического диспансера №1 отметили, что алкоголь способствует повышению активности благодаря выделению дофамина, что вызывает чувство удовольствия и комфорта из-за выброса эндогенных опиоидных пептидов. Однако, одновременно с этим, когнитивные функции ухудшаются и замедляются из-за увеличения уровня глутамата и нейромедиаторов GABA. Эмоциональный контроль ослабевает, а негативные эмоции усиливаются из-за нарушения работы серотониновой системы. Поэтому …
О происшествии сообщили в пресс-службе МЧС России по Тульской области. По информации ведомства, на улице Рудневав рабочем посёлке Заокский произошло возгорание в неэксплуатируемом сооружении. От МЧС России работало 5 огнеборцев и 2 единицы техники. Внутри строения сгорели стройматериалы на 7 квадратах. Пострадавших нет. Материал любезно предоставлен изданием “Заокский вестник” Оригинал новости: https://gazeta-zaoksk.ru/n777693.html Реклама Заокский.ОнЛайн
Свежие комментарии